L'Art d'être Soi

Massage et Réflexologie VITAL

Découvrez un espace de profonde relaxation et d'équilibre corporel au cœur d'Annecy.

Ana Maria VITAL - Praticienne Massage et Réflexologie
🏠 À domicile : Annecy & Aravis
🏢 En cabinet : Annecy & Manigod
💼 En entreprise : Amma Assis

Qui suis-je ?

Ana Maria VITAL, créatrice de "L'Art d'être Soi".

Formée à plusieurs techniques de toucher, j'accompagne le corps et l'esprit vers la détente et l'équilibre. Mon approche se distingue par une écoute psychosomatique profonde, permettant d'adapter chaque soin (Massage VITAL, Réflexologie, Kobido, Facelift) à votre histoire.

Détente profonde
🌿 Pause bien-être
💆 Tensions relâchées
⚖️ Corps & esprit rééquilibrés

Prenez une pause et laissez-vous porter à l'écoute de votre corps.

ℹ️ Pour les soins en Duo (en collaboration), merci de réserver à l'avance.

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Ce que disent mes clients

★★★★★

"Un moment hors du temps. Les tensions s'envolent dès les premières minutes. Ana Maria est d'une bienveillance rare."

Bonulia

★★★★★

"La réflexologie plantaire m'a énormément aidé pour mon stress au quotidien. Je recommande vivement !"

Nathalie

★★★★★

"Le massage Kobido est incroyable, un vrai lifting naturel combiné à une relaxation intense."

Sorine

Soins Proposés

Massage VITAL

80,00€ / 120,00€

⏱ 1H = 80,00€ / 1H30 = 120,00€

Est la synergie des massages californiens, shiatsu, coréens et hawaïens Lomi-Lomi. Formée à plusieurs techniques de toucher, mon approche se distingue par l'écoute et la connaissance psychosomatique du corps, chaque massage est ainsi adapté à la personne.

Massage Californien

80,00€

⏱ 1H

Massage global de tout le corps, par un geste continu, fluide, qui tient compte de la respiration de la personne massée, ce massage enveloppe et berce le corps tout doucement. Ce massage is une invitation à la détente et au laisser aller dans un voyage intérieur.

Massage Drainage Lymphatique Brésilien

90,00€

⏱ 1H

C'est une technique de massage manuel qui vise à stimuler la circulation de la lymphe, accélérant ainsi le processus d'élimination grâce à des mouvements toniques et une pression ferme. Il va permettre de réactiver le travail de la lymphe et favoriser une bonne circulation sanguine.

Massage en Duo

Dès 180,00€

⏱ 1H = 180,00€ / 1H30 = 240,00€

L'instant duo, partagez un moment de détente absolue avec la personne de votre choix. Deux praticiens, une même bulle de sérénité. Pour organiser au mieux votre parenthèse à deux merci de réserver deux jours avant.

💡 Les massages Duo sont le plus souvent effectués avec Chérifa DUPONT ou Laura MERMILLOD.

Massage 4 Mains

160,00€

⏱ 1H

C'est une technique visant à décupler les effets habituels : la détente, la plénitude, le lâcher prise, la relaxation et l'élimination des toxines. C'est particulièrement étonnant et bienfaisant.

Kobido

80,00€

⏱ 1H

Surnommé le lifting naturel japonais, le massage Kobido est un massage ancestral pratiqué principalement sur le visage. Ses effets sont tels qu'il offre une seconde jeunesse.

Réflexologie Plantaire

80,00€

⏱ 1H

La réflexologie est une technique manuelle qui agit par pressions sur les zones réflexes des pieds, qui correspondent aux différents organes et parties du corps. Cela apporte des améliorations physiologiques et stimule les défenses naturelles du corps.

Massage VITAL + Kobido

160,00€

⏱ 2H

Soin complet incluant le kobido pour une harmonisation globale du corps et de l'esprit.

Lifting Énergétique Facial "Facelift Access"

80,00€

⏱ 1H

C'est un incroyable processus qui inverse l'apparence du vieillissement du visage et crée des effets similaires sur tout le corps.

Massage Amma Assis en Entreprise

Sur devis

Les bienfaits du massage Amma assis en entreprise : réduction du stress, des tensions physiques et psychologiques. Augmentation de l'efficacité (productivité salariale), de l'énergie et de la clarté d'esprit pour améliorer la qualité de vie au travail.